如果看到这篇文章的朋友以后有打算去西藏旅行的打算或是想了解一些常识，请认真阅读这篇文章，如果您是第一次打算去西藏旅游，并且还想要报团去西藏旅行的话，90%以上，都会听到导游说一句话：“夫妻、小情侣们，总之男女最好都要分开，建议不要住在一个房间，分开睡是最好的。”大家也想必和小编那时候一样好奇，西藏有什么特别之处还是有什么规定？为何男女不要住在一起呢？得知原因后，眼镜掉了下来。
其实在西藏旅行的话，确实有很多需要注意的地方，比如因为西藏的海拔比较高，氧气越往上面越稀少，所以很多人会出现感觉后脑勺像被拍砖了一样，很难受，很多体格强健的爷们到了西藏，也有半路返回甚至是住进医院的。高原也比较冷，紫外线也很强烈。藏民们因为从小就生活在高原，早就已经适应了。外来去西藏的人，因为不同的人的体质不同，适应的情况也不尽相同，所有就有一些事在高原上暂时不能做。
如果夫妻之前，处在热恋的情侣之前，什么都不避讳的话，第二天很有可能就会有高反，那么接下来的行程就难说了，得不偿失啊。
为什么人会在剧烈的运动以后，产生高原反应呢？
首先，高原反应有一些特点，一般情况下，都是人的大脑感知的最为明显，具体可表现为呕吐，恶性，甚至晕厥，这些现象都是由于大脑缺氧导致的，可是为什么刚开始来的时候却好好的，没什么事，一运动，一洗澡，一蹦哒，主要动作幅度一大就会感觉到很难受了呢？
其实人的大脑的储氧量一般情况下的时常可以维持在8-12小时左右，如果你休息好了，那么对于储氧量的回复是很有帮助的。大家会在出发去西藏前吃红景天，红景天的作用就是为了促进血液里面所含氧的血红细胞进行增多，让它们可以更好的把氧气输送给大脑，人一般情况下，到了高原上，身体自身是会有免疫系统去调节身体的，这是我们经过漫长时间进化，老祖宗留在我们基因里的保障，身体会自然而然的增加血红蛋白的生产能力，但是也会出现，在适应的过程中，突然超出了身体自我调节极限，使得大脑缺氧，耗费过多的体力，又暂时不能很快的补充氧气，就发生了高原反应。
这也就是为什么去过西藏的朋友们，回来之后总会嘱咐身边要去的朋友，到高原还是一定要提前准备些氧气瓶的，以防一旦遇到特殊情况，比如车子坏了或是想和另一半一起费力气的时候，要及时的吸氧气来解决，防止大脑在这时候会严重缺氧。
所以很多时候，并不建议大家直接进入西藏，而是从海拔底的地方，一点点升高进入，让身体可以多一些时间去适应和调整。
最后，小编要嘱咐小夫妻，小情侣们，到西藏后尽量还是要克制一些，而且到了海拔4000米以上的地方，就不要再想了，忠言逆耳，还是生命安全比较重要，对此大家怎么看呢？欢迎留言评论和转发，喜欢小编文章的，可以关注我，谢谢。
